Apnée du sommeil traitemento

Fonctions du sommeil

Il y a beaucoup d’inconnues au sujet du but physiologique du sommeil. Malgré les découvertes progressives pour le moment qui n’est pas facile de développer une théorie unique au sujet de ses fonctionnalités. Le sommeil est une conduite nécessaire et la privation entraîne la mort, mais quelle est la vraie utilité ?
Dans les dernières décennies de nombreuses théories sur les explications ont été proposées sur la fonction du sommeil et de la recherche de réponses de théories qui tentent d’expliquer le but ultime de notre besoin de sommeil, mais restent insuffisants pour se donner une explication universellement acceptée. Il y a trois fonctions principales attribuées au sommeil lent qui sont exprimés dans les théories distinctes : la conversation d’énergie, de la réparation (physiques et neurologiques) et de protection. Quant à la théorie du sommeil paradoxal dans la consolidation de la mémoire est l’une avec des ventilateurs plus avant les auteurs du sommeil.

Théorie de la conversation de l’énergie

Le sommeil, selon cette hypothèse, permettrait de discuter de l’énergie. La dépense d’énergie engagé au cours de la journée devrait se rétablir dans l’état de repos (sommeil) quand le corps a de faibles niveaux de consommation d’oxygène, diminution du rythme cardiaque et une diminution du tonus musculaire (ces changement physiologiques surviennent uniquement pendant l’état lent). Ces auteurs ont également observé une diminution de la température du corps qui se traduirait par des économies d’énergie. La conservation l’énergie pour compenser la nuit augmenterait la demande de l’énergie suivant les principes de l’homéostasie de l’autorégulation. Les tenants de cette théorie sont les similitudes dans le sommeil avec un état antérieur de l’hibernation.

La théorie réparatrice

La fonction réparatrice est basée sur la nécessité de réhabiliter le corps après les efforts accomplis durant la journée. Les approches qui donnent lieu à des théories de sommeil réparateur défini comme un organisme d’état nécessaire pour rétablir l’activité physique et le cerveau après une période d’éveil. Le sommeil comme une période de restauration physiologique. Cette reprise serait à la fois combattre la fatigue physique et neurologique générée par le corps pendant l’éveil. Cette ligne de pensée utilisée pour favoriser les changements évidents cognitifs qui surviennent après la privation de sommeil, une diminution de la performance mentale, problèmes de mémoire et des changements d’humeur tels que l’irritabilité et la dépression.

Théorie de protection

La vue de la théorie de la protection offre une approche préventive. Soutenu avec le même résultat ultime de la fonction réparateur, contrairement à cela, il soutient que le sommeil est le développement des mesures préventives pour préserver le corps à l’usure mais une prévention.

Théorie de la consolidation de la mémoire

Le sommeil paradoxal est lié au renforcement et à la consolidation de la mémoire et dans cette direction est les études qui ont détecté une activité accrue dans les zones du cerveau qui gèrent les émotions et la mémoire par rapport à d’autres étapes où il n’y a pas une capacité d’enregistrement.

Comprendre comment le processus créatif qui de nombreuses études dans le sommeil paradoxal a été un désir constant des êtres humains. De récentes études scientifiques pointent le processus créatif de génies avec des théories élaborées dans le sommeil. Ces enquêtes définissent la phase du sommeil paradoxal comme un temps de résolution des conflits. Dans cette ligne de recherche, un article récent paru dan PNAS montre que le sommeil paradoxal augmente la créativité dans la résolution des conflits. Cette étude soulève succès plus ou moins vraie avec : Paul McCartney qui a écrit sa fameuse chanson « Yesterday » dans son sommeil ainsi que Dimitri Mendeleiev célèbre avec sa fameuse « table périodique des éléments dans les rêves ». Cette approche a été appelée à la créativité du cerveau endormi.

Les principales théories exposées se complètent avec d’autres qui ont moins de répercussion avec un support moins expérimental. Les théories comportementales ou adaptatives qui défendent le rêve comme un moyen d’adaptation à l’environnement pour assurer la survie, la théorie de l’intégrité du réseau neuronal, théorie de la fonction synaptique thermorégulation et selon un autre groupe de théories, le sommeil est responsable du processus de maturation cérébrale, le cerveau, processus de détoxication de l’élimination des substances toxiques. Cette grande variété de théories et d’hypothèse qui tente d’expliquer la ou les fonctions de sommeil qui vivent le même niveau de la recherche ne sont pas contradictoires et les approches peut se compléter mutuellement. Toutes les théories sont indépendantes et définissent le sommeil comme un état qui nécessite une explication des fonctionnalités complexes multifonctionnel.