Apnée du sommeil traitemento

Mécanismes du sommeil. Le règlement du cycle veille sommeil

Chez l’être humain, le modèle de comportement habituel est de rester éveillé pendant environ 16 heures pendant la fournée et dormir 8 heures coïncidant avec la période nocturne. Mais le sommeil est régulé par des facteurs individuels, d’environnement et ontogénétiques qui varient sensiblement dans chaque individu. En liaison avec ces facteurs spéciaux en influençant la régulation des mécanismes du sommeil homéostatique et circadien. Le processus de veille sommeil est régulé par l’interaction entre l’homéostasie du sommeil et du rythme circadien. Le processus affecte l’horaire du sommeil et la régulation des mécanismes homéostatique qui ont le besoin de dormir.

Les mécanismes homéostatiques

L’homéostasie est le principal mécanisme de régulation physiologique du corps 10. Se définit comme l’ensemble de phénomène d’autorégulation, conduisant à l’entretien de la constance relative dans les compositions et les propriétés de l’environnement interne d’un organisme. Les mécanismes homéostatiques qui contrôlent l’équilibre interne du corps, régissent également les temps de sommeil, l’éveil et le besoin de sommeil qui est marquée par des critères homéostatiques. Le processus homéostatique, qui favorise le sommeil qui augmente progressivement tout au long de la journée et fonctionne comme suit lorsque nous avons besoin de sommeil, le mécanisme « homéostatique » nous rend somnolent et quand nous avons assez dormi, il actu pour que l’on se réveille. Cela permet de maintenir le mécanisme de l’équilibre interne, de sorte que plus d’heures d’éveil, plus le besoin de dormir, et plus d’heures en dormant, moins intense. Ce besoin de sommeil apparaît dans la veillée, semble être régulé par des substances telles que l’adénosine, qui s’accumule dans le cerveau en proportion du temps passé éveillé.

Les études actuelles ont démontré que l’adénosine, un neurotransmetteur inhibiteur qui résulte de l’augmentation du métabolisme du glycogène, serait impliquée dans la substance soporifique que le processus de l’homéostasie, qui s’accumule pendant l’éveil prolongé et diminue avec le sommeil ultérieur. En plus, la caféine, la substance la plus couramment utilisé dans le monde pour renforcer des états d’alerte qui bloque les récepteurs d’adénosine.

Rythme circadien
Les différentes espèces animales, y compris l’espèce humaine, ont organisé de nombreuses fonctions dans les fluctuations périodiques associés à des variations de paramètres physiologiques. Lorsque ces intervalles ont une fluctuation constante, sont considérés comme les rythmes biologiques et sont générés par un mécanisme endogène de l’organisme. J. Aschoff définit en 1981 « les rythmes biologiques comprend les événements au sein d’un système biologique qui se produisent des intervalles plus ou moins régulier ». Ces rythmes synchronisent des fonctions telles que la corporalité de température, le pouls, la sécrétion d’hormones et le système endocrinien. Lorsque l’oscillation de ces variables suivent un modèle proche de 24 heures, il est appelé rythme circadien. Le cycle veille sommeil est le plus évident de nos rythmes circadiens. Ce taux agit comme un mécanisme de régulation du sommeil et de travailler avec des propriétés analogues à celles chronométrique d’une horloge. Le corps est régi par l’horloge endogène ou marque temps qui guide l’activité biologique et les temps de repos.

La régulation du rythme circadien, est que quel que soit le temps passé éveillé, besoin de sommeil varie peut-être dépendant de l’heure qu’il est. Chez les individus avec un modèle de sommeil qui coïncide avec le four et le cycle de la nuit, le besoin de dormir apparaît dans la nuit de 3:00 – 4:00 du matin, dans la frange de 14:00-15:00 que si la somnolence est moins prononcée, il y a aussi une tendance homéostatique au sommeil.

Les mécanismes qui régissent ces phénomènes conjoncturels sur l’objet continu d’étude sont très importants dans le domaine de la chronobiologie. De nombreuses fonctions physiologiques et comportementaux chez les êtres humaines dépendent de ces variations circadiennes. Les rythmes circadiens s’adaptent à l’environnement, le corps a besoin de recevoir des stimulations de l’extérieur et les agents extérieurs. La base anatomique du système circadien est sensiblement située dans le noyau suprachismatique de l’hypothalamus dont l’activité est influencée par différentes stimulations externes, le plus important est la lumière d’extérieur. En 1951, J. Achoff a inventé le terme « Zeitgeber » synchroniseurs, se référant à des variables d’environnement qui peuvent affecter les phases marquées par des horloges internes. Ces synchroniseurs d’environnement ou des marqueurs complète la rythmicité interne adaptée à la situation de l’environnement. La cohésion parfaite entre les deux horloges, à la fois interne et externe, est la garantie de bon fonctionnement du corps et l’expression correcte du cycle veillée sommeil. La lumière est la « Zeitgeber » plus puissante et les adultes sont généralement identifiés avec les cycles veillée sommeil avec la nuit et le four (lumière et obscurité).