Le persone che lavorano di notte o alternano sporadicamente i turni lavorativi presentano alterazioni nei cicli normali di sonno-veglia che si ripercuotono negativamente sulla salute. Le persone con questa irregolarità dei periodi di lavoro e di riposo sono inclini a sviluppare quadri di insonnia, ipersonnia, fatica cronica e disordini digestivi e cardiovascolari. Queste alterazioni di orario incidono gravemente nei soggetti, diminuendo le soglie di reazione e sottoponendoli a incidenti lavorativi e stradali.
| Impatto dei programmi di lavoro irregolare sulla qualità della vita* |
| Alterato le abitudini alimentari (variazioni di quantità, qualità e tempi dei pasti. Problemi digestivi (ulcera, gastrite ...). Problemi di sonno. Poveri di prestazioni di lavoro. Interferenza con la vita familiare e sociale (impatto negativo sulle relazioni, relazioni sociali e responsabilità familiari). Malattia coronarica. L'obesità. Invecchiamento precoce. Disordini immunologici. Problemi riproduttivi. Disturbi psicologici. Consumo incontrollato di caffè, tabacco da fiuto, stimolanti, alcol e ipnotici. Sonno debito cronico. Maggiore incidenza di insonnia, apnea, mioclono, e così via. Aumento dei tassi di incidenti e lavori stradali. L'assenteismo. |
Trattamento Apnea
del Sonno
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