CONCEPTO

¿Qué es la Apnea del Sueño?

apnea del sueño

LO QUE NECESITAS SABER

El nombre completo de este trastorno respiratorio del sueño es Síndrome de Apnea-Hipopnea del Sueño o SAHS. Consiste en episodios repetidos de obstrucción de la vía aérea superior (VAS) que causa pausas respiratorias de 10 a 30 segundos, conocidas como apneas, durante el sueño profundo.

¿POR QUÉ OCURRE?

En otras palabras…

  • Durante el sueño los músculos del cuerpo, incluyendo los de la garganta, se relajan. Debido a esta relajación, puede llegar a bloquearse la vía respiratoria, provocando que el aire no fluya con normalidad.

  • Cuando esto sucede y el aire no pasa por la vía durante unos segundos, se denomina apnea.

  • Cada vez que se produce una apnea, sucede un descenso de la oxigenación y el cuerpo reacciona forzando a los pulmones a buscar el aire, provocando despertares transitorios o microdespertares.

  • Esta situación origina al final de la noche un sueño fragmentado y nada reparador.

CONCEPTO

¿Tengo Apnea del Sueño?

Una persona que padece desde hace tiempo apnea del sueño comienza a experimentar una serie de síntomas relacionados con este trastorno respiratorio del sueño. No es algo inmediato, si no que suele ocurrir de forma gradual. Quizás lleves meses, incluso años, sufriendo las consecuencias de tener apnea del sueño y no seas consciente.

Sintomas de la Apnea del Sueño

  • Somnolencia diurna en situaciones sedentarias (trabajar en el ordenador, ver la televisión, leer un libro, etc).

  • Falta de concentración.
  • Cansancio por la mañana, a pesar de que los pacientes no suelen tener consciencia de que hayan dormido mal o poco.
  • Cefaleas por la mañana o durante el día.
  • Falta de reflejos en la conducción o actividades profesionales.
  • Sequedad bucal.
  • Ronquidos.
  • Fatiga crónica.
  • Nicturia, que es la urgencia para orinar que se experimenta durante la noche.
  • Alteraciones en el humor.
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APNEA DEL SUEÑO

Consecuencias

La apnea del sueño provoca consecuencias negativas en la salud de las personas que la sufren. Sufrir apnea del sueño durante un tiempo prolongado tiene en el cuerpo unos efectos similares a la privación de sueño y se pueden dar consecuencias que derivan en enfermedades más graves.

Consecuencias-Apneadelsueno
  • Insuficiencia cardíaca

  • Diabetes

  • Hipertensión arterial

  • Sufrir Depresión

  • Hiperactividad en casos infantiles

  • Hinchazón de miembros

  • Se asocia a la prevalencia del Alzheimer y del Parkinson

  • Accidentes laborales y de tráfico

  • Envejecimiento más prematuro de la piel

APNEA DEL SUEÑO

Causas que la generan

Las causas de la prevalencia de la apnea del sueño son diversas, algunas intrínsecas, motivadas por algún factor interno, y algunas extrínsecas, cuando el factor que lo provoca es externo. En adultos, los factores de riesgo más comunes para la apnea del sueño son:

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  • La edad

  • Un exceso de peso u obesidad.

  • Características físicas, hereditarias, como una vía estrecha o un cuello ancho.

  • La postura durante el sueño.
  • Hipertiroidismo.
  • En mujeres, la menopausia.
  • Presencia de alergias.
  • Congestión de las vías superiores.
  • Consumo de alcohol y tabaco.
  • El consumo de ciertos medicamentos.

¿Cómo me diagnostico?

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