EL RONQUIDO

¿Por qué ronco?

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¿Por qué se producen los ronquidos?

Cuando el aire fluye por una vía estrecha o a punto de colapsar, se produce una vibración que genera el molesto ruido que conocemos como ronquidos. No es un proceso que deba tomarse con normalidad, puesto que es una alteración del funcionamiento normal de las vías respiratorias superiores.
Por este motivo, se suele recomendar una revisión médica que permita discernir si los ronquidos tienen o no relación con una posible apnea del sueño y, en cualquier caso, iniciar un tratamiento para reducirlos o eliminarlos.

¿Qué pasa si ronco?

Los ronquidos suelen estar asociados a la apnea del sueño y se los considera uno de los síntomas más llamativos de este trastorno. Sin embargo, no siempre el ronquido significa la presencia de apnea del sueño. Aún así, no deja de ser una señal clara de que algo no va como debería. Con el tiempo, la presencia de ronquidos puede llevar la aparición de otros trastornos respiratorios como la apnea del sueño.

Los ronquidos, aunque socialmente más aceptados, no dejan de ser una situación incómoda para la vida en pareja o la convivencia familiar por las molestias que suponen a la hora de dormir. Cada año se reportan nuevas cifras de personas, tanto hombres como mujeres, que presentan una roncopatía grave.

¿Qué favorece los ronquidos?
  • Edad

  • Forma física

  • Congestión nasal y sinusal

  • Sobrepeso

  • Tabaco

  • Alcohol

  • Medicación

  • Postura al dormir

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¿Cómo dejar de roncar con OrthoApnea?

La incidencia del ronquido es definitivamente superior en hombres que en mujeres, siendo el número de roncadores habituales mayores con la edad. Aproximadamente se calcula que el 25% de los hombres ronca de forma habitual a partir de los 65 años.

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